Speltherapie bij onzekerheid: Vertrouwen opbouwen

Elk kind is anders

We willen allemaal graag dat onze kinderen makkelijk en vol vertrouwen de wereld in gaan. Hoe gemakkelijk dat gaat, hangt onder meer samen met het karakter van een kind.

Er zijn kinderen die in een nieuwe situatie direct op onderzoek uitgaan, maar er zijn ook kinderen die eerst de kat uit de boom kijken. Begrijpen wat voor jouw kind passend is, vormt de eerste stap. We hoeven echt niet allemaal zonder schroom ergens in te stappen – voorzichtigheid kan zeker ook een kracht zijn.

Wanneer wordt onzekerheid problematisch?

Het wordt zorgelijk wanneer een kind er dagelijks last van heeft dat het niet durft, of wanneer het er automatisch vanuit gaat dat het iets niet kan en het dus maar niet probeert.

Een voorbeeld uit de praktijk: Een meisje van 9 kwam voor het eerst in de speelkamer. Ze wilde graag tekenen – een kat, want dat kon ze goed. Heel precies begon ze te tekenen, maar het was lastig omdat ze het zo graag perfect wilde doen. Het ene papier na het andere werd verscheurd.

Ik was ondertussen ook aan het tekenen, maar mijn tekeningen waren lelijker dan die van haar. Ook mijn papieren gingen doormidden en vlogen door de kamer. Eerst was ze verbaasd, maar het was ook grappig. Al tekenend werd het een mooie bende met papier op de grond.

De kat kwam niet af, maar in plaats van verdriet hadden we plezier. Moeder vertelde me later dat haar dochter hoofdschuddend had gezegd dat ik toch echt niet kon tekenen. De eerste stap was gezet.

Hoe speltherapie helpt bij onzekerheid

In de veilige omgeving van de speelkamer kunnen kinderen experimenteren zonder de druk van presteren. Door middel van spel leren ze dat:

• Fouten maken normaal en oké is
• Je niet alles perfect hoeft te doen
• Proberen belangrijker is dan kunnen
• Je eigen tempo respecteren mag
• Er altijd een nieuwe kans is

De therapeutische relatie biedt de veiligheid die onzekere kinderen nodig hebben om hun zelfvertrouwen stap voor stap op te bouwen.

Wilt u weten of speltherapie voor uw kind helpend kan zijn?

Neem gerust contact op via telefoon, e-mail of app. Soms helpt het al om de situatie gewoon te bespreken!